Brug mere tid i sengen

tilbring mere tid i sengen, så afslappende for mødre

For ophold på husmødre, skal du fokusere en dag på denne uge på at få mere hvile for dig. Gå ikke ud af dine PJ’er om morgenen såvel som så snart din babys allerførste lur starter, spring tilbage i sengen. Hvis du ikke kan sove efterår, skal du tjekke et magasin. Under hans/hendes næste lur, tag et brusebad såvel som derefter kom tilbage i sengen. Hvis du ikke kan sove efterår, skal du tale i telefonen i sengen.

I morges hørte jeg de allerførste synes af trængende mennesker i mit hjem kl. 5.40. Ugh! Jeg beroligede Scarlett tilbage i søvn såvel som kom tilbage i sengen. Jeg har normalt en vanskelig tid med at falde tilbage i søvn efter det (deraf mine anbefalinger ovenfor), men i dag var jeg i stand til at gøre det. Kl. 06.30, da den ægte rejse sig skete, skubbede jeg Ryan ud af sengen for at tilbyde det. Så godt jeg faldt tilbage i søvn igen! Kl. 7 løb Julian ind i mit rum med at annoncere, stå op mor! Jeg bad ham om at opdage Scarlett såvel som far. Igen smilede Sleep Fairies på mig. De forlod mig alle alene indtil 7.50, da min krop til sidst var parat til at tackle dagen. Hurra! Ville jeg have ønsket at have været helt i søvn mellem 5,40 såvel som 7,50? Selvfølgelig! Men det er ikke mit liv lige nu.

Og min ven Karen, der rutinemæssigt sover over 9 am, kan sutte med sine historier om weekendstigninger, der forekommer kl. 11.30.