Nul til naturlige fødevarer
deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Del
https://apis.google.com/js/plusone.js.
Kraft Macaroni samt ost med skære op hotdogs … Lyd kendte nogen? Fortæl mig, at jeg ikke er den eneste. Pop-tarter og / eller kaptajn Crunch til morgenmad. Hvidt spørgsmål Brød med skippy til frokost med en side af Campbell’s Poultry Noodle suppe. Har du spist mad som dette? Den store nyhed er jeg stadig lever. Det andet er, at ovenstående er virkelig, hvad de fleste af os voksede op på. Vi havde en have såvel som jeg husker min mor canning tomater, men af en eller anden grund er det de usunde ting, jeg husker. Mest sandsynligt siden jeg kunne lide det, mindst et par af det. For posten var jeg ikke en fan af Mac ‘n’ ost med hotdogs. Jeg kunne ikke lide frosne pizza eller hamburgere. Jeg gemte mine ærter under mine mosede kartofler såvel som ville ikke spise min broccoli som de fleste børn. Lige her er vi en god tredive år senere, så godt som nu er jeg i gebyr for påfyldning bellies i mit hus. Det er hverken simpelt eller helt billigt, selvom jeg grundigt nyder det.
Da jeg var seksten, blev min mor diagnosticeret med kræft såvel som hvad som helst ændret for mig. Inden for seks måneder havde jeg etableret et mavesår. Med det samme er jeg forbundet med min mave smerte til fødevarer, jeg spiste såvel som øjeblikkeligt holdt op med at spise rødt kød, drikker sodavand samt undgået noget fedtede. På samme tid arbejdede jeg som en barnepige for en husstand, der anmodede om, at jeg lavede deres børn med mad, jeg aldrig havde set før. De handlede på en co-op nogle gange, som var som at gå i Candyland for mig. Næsten tyve år senere bekymrer jeg sig nogle gange, hvis min mors diagnose vil ende med at være min, såvel som da husker jeg, hvad jeg har produceret for mig selv: en levetid for sundhed og wellness samt wellness.
Relateret spiser du dine følelser? anerkender stress samt følelsesmæssige spisemønstre samt tips til at hjælpe dig med at klare
Jeg har gjort dette via drømme, journal, der arbejder med vision boards samt leve det hver dag. Da vores børn blev født, lavede vi en kontrakt, som vi ville hæve vores børn på naturlige fødevarer, for at sikre, at pas på os selv ikke vil betyde nogen form for yderligere opgave på opgavet for at notere, da det bare er, hvad vi gør. At se unge børn vokser ind i dette er så fantastisk. Vores unge forstår glutenfri at spise såvel som rå mælk er deres primære mejeriprodukter. De forstår, at vi arbejder vanskelige dagligt for at udvikle deres sundhed og velvære samt forstå, at de hurtigt genvinder fra de små sygdomme såvel som typiske forkølelser, der kommer vores vej. Det er interessant at høre ting som dette kommer fra vores børn: “Mor, jeg tror, jeg kræver flere miljølyer i dag, selvom jeg ikke vil have dem”, eller “Mama, kan jeg gøre mig en snack af gulerødder, hummus såvel som krakkere? Tror du, at mine øjne vil være så stærke som en kaniner, hvis jeg spiser dette? “, Såvel som min personlige favorit,” mor, jeg ikke kan flytte min hals, skal vi til kiropraktoren i denne uge? ”
Mamas, it’s our turn to design for our kids exactly how to like as well as care for themselves. Going from zero to natural Foods may just be the very best very first step.
Om forfatteren
Nichi Hirsch Kueechle understøtter moms under graviditet, fødsel, postpartum såvel som ud over som en moders træner, craniosacralterapeut samt fødsel / postpartum Doula i Minneapolis. She publishes a regular e-zine called natural Family, which offers tips, concepts as well as resources for growing healthy babies. She likewise teaches a range of online as well as online workshops. You can get Nichi’s new parent tool Kit, for free, by going to: http://www.MyHealthyBeginning.com.
Link to this post:Zero to natural Foods
Relateret Hvorfor skal du tilføje Phytonutrients til din kost
0/5.
(0 anmeldelser)
Deling er omsorgsfuld!
Del
TweetDel